Современный фитнес-клуб в Буденновском районе г. Донецка

Клуб спортивного и современного танца для детей и взрослых. На наших занятиях можно освоить множество танцевальных стилей:

Мы ознакомим вас с танцевальной культурой, основой стилей, возможности вариаций и комбинаций.
Коллектив Jump Around постоянно участвует в соревнованиях и фестивалях различного уровня в различных танцевальных командах.

Так же принимаем участие баттловых соревнования, развиваем индивидуальность и свое внутреннее я.

Стиль, который позволяет тебе всё! Будь мягким или резким, проживай грусть или радость, работай абсолютно в любых формах и техниках. Невероятное чувство свободы в любом твоём желание.

У стиля нет возрастных ограничений. Ты можешь танцевать в любом возрасте, при любых физических возможностях. Если ты обладаешь прекрасной гибкостью или акробатическими навыками - это прекрасно усложнит и дополнит твою танцевальную лексику.

Хай хилс самое популярное танцевальное направление в России и за рубежом. Пластика, музыкальность, линии движений в хай хиллсе главная заслуга стиля на каблуках. Это самый красивый женственный стиль из всех направлений танцев.

Каждая девушка способна стать частью этого танцевального направления. Хай хилс не только раскрывает женственность и сексуальную энергию, но и безусловно окунает в технику стиля. Благодаря регулярным тренировкам, Вы сможете научиться грациозно двигаться, управлять своим телом осознано, чувствовать себя на 100% уверенной, а главное вы полностью окунетесь в базу стиля, благодаря чему Вы сможете повысить свой уровень знаний в этой области танца.

Этот стиль учит держать равновесие, развивает координацию движений, а также укрепляет мышцы ног. А для девушек, которые крайне неуверенно чувствуют себя на каблуках - это отличная возможность научиться ходить на высоких шпильках, словно по подиуму, с гордо поднятой головой и ровной осанкой. Танцуя High Heels, вы сможете улучшить свою физическую форму, развить чувство ритма и музыкальности, гибкость тела, ну и, конечно же, получить заряд положительных эмоций.

Ушу является относительно современным видом спорта, развившимся в процессе эволюции из традиционных форм физической культуры Китая. В основе ушу лежат приёмы кулачного боя и фехтования, различные виды традиционной акробатики, пекинской оперы (цинцзюй) дыхательные гимнастики и специальные психорегулирующие упражнения.

Тренер на базе клуба : Рубан Наталья Георгиевна, мастер спорта по ушу, многократный призер Чемпионатов Европы по традиционному ушу и др. международных соревнований .

Федерация ушу ДНР аккредитована министерством молодежи ,спорта и туризма ДНР , является единственным официальным представителем Федерации ушу России в ДНР

Йога - не только про спорт, но еще и про духовное развитие, В современном мире йога помогает избавиться от тревожных мыслей, обрести контроль над разумом и телом. В йоге очень большое внимание уделяют дыханию, умению управлять своим телом, вы сможете подчинить себе каждую мышцу, благодаря развитию связи мозг-мышцы.

Йога не для всех, йога это не просто, йога это не про посидеть пару часов с закрытыми глазами. Йога - про развитие, преодоление своих страхов и контроль.